夕阳红昆明大理丽江西双版纳2飞10日养生游

乌鲁木齐到昆明

各地旅客乘飞机或火车前往昆明，开启温馨的夕阳红养生之旅！抵达后由商务车接至酒店并办理入住手续。先让爸妈适应一下高原气候，尽量不要剧烈运动。

食宿信息

早餐：

敬请自理

午餐：

敬请自理

晚餐：

敬请自理

酒店：

昆明

昆明到大理到丽江

早餐后，乘车前往大理（300km，约4小时），昆明到大理路途较长，您可在车上稍作休息。中餐后来到国家历史文化名城、文献名邦【大理古城】（大理古维30元已含，游览时间约60分钟），这里传承了1200年的古南诏历史，“五华楼”、古老的城墙、城门以及旧时的巷道无一不是南诏古国文明的历史缩影。后乘车赴大型爱情电视剧《心花路放》拍摄地双廊，【双廊】这里是一个遗落在洱海边的世外桃源，比丽江清净比大理多情，去过的人没有一个不爱她。
晚餐后乘车至丽江。（丽江古维80元已含）晚餐：白族风味餐
自愿参加特别活动策划：在洱海金梭岛《龙宫》欣赏白族歌舞表演、在岛上亲自动手做一块属于自己的扎染。

食宿信息

早餐：

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午餐：

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晚餐：

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酒店：

丽江

丽江

食宿信息

早餐：

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午餐：

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晚餐：

敬请自理

酒店：

丽江

丽江到楚雄

早餐后乘车前往大理后参观大理白族民居，欣赏白族民间银器工艺（参观时间约60分钟），去体验一下“小锤敲过一千年”的古老白族村寨和“鹤川匠人”的生活。“三坊一照壁 、四合五天井、六和同春”，品尝“头苦、二甘、三回味”的白族三道茶。
中餐后游览【大理桃源白族民俗村】（游览时间约90分钟)）在这里你可以观看传承千年的非物质文化遗产【鱼鹰表演】这是源自人与自然智慧的结晶，现代文明的侵蚀使这些文化传承逐渐退出历史的舞台。
倾听本地的大爹大妈唱着本土绕三灵，有着浓郁的民族色彩，绝对是赞不绝口哦，让你感受原汁原味的大理之美。乘车至楚雄参加彝族长街宴篝火晚会。
晚餐：享用彝族长街宴（如遇特殊情况赶不到楚雄或者订不到，我社有权改成其它晚餐）
特别活动策划：参加“彝乡恋歌”，彝人部落主题公园一台展示彝族精品文化歌舞晚会。

食宿信息

早餐：

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午餐：

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晚餐：

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酒店：

楚雄

楚雄到昆明

早餐后乘车赴昆明游览国家AAAA级旅游景区【云南民族村】，集云南主要的傣族、白族、彝族、纳西族、佤族、布朗族、基诺族、拉祜族、藏族、景颇族、哈尼族、德昂族、壮族、苗族、水族、怒族、蒙古族、布依族、独龙族、僳僳族、普米族、满族、回族、瑶族、阿昌族等25个少数民族的村寨、民族歌舞厅、民族广场、云南民族博物馆以及激光喷泉、水幕电影等旅游设施。民族村寨采用复原陈列的手法展示云南的民族风情。走进村里只见不同风格的民族村寨分布其间，错落有致，各展风姿，各少数民族丰富多彩的村舍建筑、生产、生活、宗教习俗均如实地展示出来，是云南民族文化的缩影。自由活动。
下午前往游览【大观楼】、大观楼位于昆明市西南的滇池岸边，兴建于1696年。此处景色秀逸多姿，吸引不少文人雅士选胜登临，清乾隆年间寒士孙髯，傲然写下脍炙人口的180字长联，成为云南古今第一长联。上联描写滇池风光，下联写出云南历史，寓情于景，情景交融，浑然一体，堪称千古佳作。国家AAAA级旅游景区 云南省重点文物保护单位 天下第一长联 中国十大名楼之一 昆明十大公园之一 浓缩昆明300多年的园林发展史。
晚餐：药膳养生餐

食宿信息

早餐：

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午餐：

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酒店：

昆明

昆明到普洱

早餐后游览七彩云南孔雀园，是荟萃云南精彩穿越文化时空的国家级AAAA景区，是集民族风情展示、历史文化博览、休闲深度体验和康体娱乐为一体的民族大观园，是一站式体验云南民族民俗和休闲时光的观光胜地，也是周边游周末休闲首选地，是极具特色的民族民俗文化与休闲深度体验综合体。中餐后，游览南亚花卉博览园是全球首个花卉主题城市商业综合体，将民族文化、花卉文化、美食文化、娱乐文化与现代城市商业相结合，打造都市生活体验之城。来到花之城，您可以在南亚花卉博览中心领略云南四季缤纷的鲜花魅力，在云珍美食汇品尝云南16个地区上百种最具代表性的地道美食，挑选琳琅满目的云南特产伴手礼赠亲送友，白沙玉市作为“永不谢幕的国际珠宝展”，为您呈现顶级珠宝盛宴；而在婕珞芙花萃护肤中心，您将亲身感受法国百年护肤理念与云南花萃精华完美融合带来的神奇体验。根据时间送至版纳车乘车点，乘车至普洱或墨江入住酒店！（今天车程相对较长，请各位贵宾调整好心态！）

食宿信息

早餐：

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午餐：

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晚餐：

敬请自理

酒店：

普洱

普洱到版纳

早餐后乘车至AAAA景区【野象谷】（游览时间约2.5小时、索道自理：单程50元、往返70元）：观蟒蛇园、百鸟园、猴园、参观树上旅馆、蝴蝶馆、观看中国第一所训象学校精彩的大象表演。野象谷充满神秘、奇异，它那优美的自然景色、惊心动魂的探险活动、一定会让你赏心悦目、终生难忘、让你了却回归自然的夙愿。

食宿信息

早餐：

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午餐：

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晚餐：

敬请自理

酒店：

版纳

版纳

早餐后游览AAAA景点【热带花卉园】，游览时间约1.5小时左右，叶子花园、空中花园、周总理纪念碑、棕榈植物园、热带果树园等。是集科研、科普、爱国主义教育、旅游观光、休闲度假等多功能为一体的主题植物公园。 
入住指定酒店。

食宿信息

早餐：

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午餐：

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晚餐：

敬请自理

酒店：

版纳

傣族村寨到昆明

早餐后参观【傣家竹楼】，了解傣家原始自然村寨，步入傣家小竹楼，了解傣家纯朴的民族文化、体验民居、民俗。后乘车返回昆明。

食宿信息

早餐：

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午餐：

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晚餐：

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酒店：

昆明

返回乌鲁木齐

食宿信息

早餐：

敬请自理

午餐：

敬请自理

晚餐：

敬请自理

酒店：